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黒ニンニク
熟成黒ニンニク入荷致しました!
黒ニンニクは、生のニンニクを発酵熟成させたもの。
抗酸化作用があるポリフェノールが10倍にも増えるんです!
がん予防・高血圧改善・アルツハイマー予防・動脈硬化予防・心臓疾患予防に対し様々な機能性が発表されています。
また、コレステロール上昇を抑えますので、肥満予防に!!
私は体質的にコレステロール値が高いのでうれしい!!
先日の血液検査では、コレステロール値が219!!
30代にしてはかなり高い。
毎日食べてみます!
こちらの黒ニンニク。
中国産を使用。
中国産って大丈夫?と心配が。
中国産のニンニクは大玉で、アミノ酸量がとても豊富。
しかもこの黒ニンニクは中国の畑を日本の会社が買い取り、完全無農薬です!
400種類もの残留農薬検査をクリア。(検査は日本の機関で行っています。)
良質な黒ニンニクを厳重な管理のもと生産されています。
お味は・・・。
プルーンに似ています。すごく美味しい!!
とても食べやすく、一番うれしいのはにおいが残らないこと!!
大好きなにんにくが食べれるなんて幸せ♪
しかも、くまもんと行長しゃんの限定パッケージもあります!
1玉(約10日分)735円
3玉(約1か月分)2,079円
10玉(約3か月分)6.300円
20玉(約半年分)11,000円
お店で試食もできますよー(*^_^*)
ヒアルロン酸って。
ヒアルロン酸サプリメント、『グレイスアクア』
ちょっとヒアルロン酸について、掘り下げてみました♪
そもそもヒアルロン酸って、どんな成分なのか。
「潤う」みたいなイメージですよね。
よく見る説明では、「1gで6リットルもの水分を溜め込みます」みたいな。
イメージ沸かないと思いませんか!
ちょっと考えてみて下さいm(__)m
ヒアルロン酸の役割→水分を溜め込みますなんです。
作るわけではないのですよね。
ということは、ちゃんと体内に水分を入れなきゃだめです汗
50kgの成人であれば、約2リットルのお水を摂らなければなりません。
その内、食事や代謝により作り出される水分が約800mlキラキラ
差し引き、1200mlは最低飲まなきゃいけないですね!
さらに、電解質バランスも大事キラキラ
ちょっと難しい言葉ですが、
ナトリウムなどのミネラルのことです。
下痢や嘔吐の時って電解質バランスが崩れるので、脱水を起こします。
この電解質バランスが考えられているのが、ポカリスエット。
なので、水分を摂ると同時にミネラルも摂りましょう♪
さらにさらに、炭水化物も大事。
炭水化物に含まれる糖質と共に水分って吸収されるんです上げ上げ
と、たくさん書きましたが、
食事制限のダイエットは潤いの大敵ってことですね泣
ヒアルロン酸サプリメントを効率よく生かすために、
十分な水分摂取と、栄養バランスを考えた食事を心がけましょう(^-^)/
アミノシールド トリートメント
今年導入した「アミノシールド」大好評です(*^_^*)
今までのトリートメントとは全く違う!!
ペタペタ塗る時代は終わりました。
このトリートメント、数十種類のアミノ酸を
瞬時に結合させ、
たんぱく質を形成します!!
髪の毛ってたんぱく質でできていますが、
ダメージヘアーはこのたんぱく質が抜けてすかすかな状態です。
ぱさついたり、広がったりして扱いにくいですよね!
そこで、たんぱく質はアミノ酸がいくつもくっついて成り立つ集合体なので、
アミノ酸をその場でくっつけて髪のなかで、たんぱく質として定着させるのです。
くっつくというのは、プラスのアミノ酸とマイナスのアミノ酸が磁石みたいに
引き寄せ会うイメージですね♪
確実に定着するので、
髪に芯ができ、まとまり感が生まれます。
しかもこのたんぱく質、
パーマ形成もきれいに助けてくれ、
カラーリングの色もバッチリはいるので技術をする側もかなりうれしい♪
すべて、天然素材でできてますので髪への安心感もパーフェクトです!
是非皆さんに体験していただきたいトリートメントです!
アミノシールドプレミアムトリートメント 3675円
アミノシールドプレミアムカラー 7350円
アミノシールドプレミアムカラーをして頂いたお客様からお電話が。
オープンすぐのお電話で、お直しかなとドキドキしましたが、
すごくよかったです!カラーリングの発色のよさと、手触りに感動して、
伝えたくてお電話しましたとおっしゃいました。
当サロンまで1時間半もかけて来ていただいた上、
こんなうれしいお言葉までいただき、
本当にうれしくて涙でそうでした。
ありがたいですね♪
なが~い茄子
皆様、野菜は食べていますか?
最近、野菜ソムリエのお客様にいろいろとお話を伺い
勉強になります。
先日、珍しいナスを分けて頂きました。
左の長い茄子、初めて見ました。
マーボーナスにすると美味しいと聞き、
早速作ってみました。
ジューシーで、とっても甘かったです。
7月8日(金)に、街にある、ビオ・サルーテというお店で、
「食べながらダイエット」というイベントが行われます。
野菜ソムリエでフリーアナウンサーの風戸奈緒子さんとカラーコーディネーター、ピラティスインストラクターの平川智恵さんのいろんなお話が聞けて
ランチ付き!
かなりお得なイベントです。
行きたい!という方はお気軽にお問い合わせ下さい。
詳しくは新着情報をご覧下さい。
イメージコンサルタント試験受けました!
5月30日、イメージコンサルタントの試験受けてきました!
今回はあまり勉強してなかったので・・・
ところで、皆様自分の第一印象を他の方に聞いたことありますか?
人の印象は出会って3秒で決まるとも言われています。
イメージコンサルタント・吉原珠央さん著の「また会いたい」と思われる人の38のルールは面白いですよ。
普段の自分の接し方や、態度など反省や確認ができ、すぐにでも実践できる内容です。
第一印象で悪く思われるのはとても損なことです。
ちょっとした仕草や、態度で自分を演出できたらいいと思いませんか?
あなたの周りにも”あの方はとてもいい人だな”と思う人がいると思います。
その方をよく観察すると、この本に書いてあるようなことが自然とできているのです。
また会いたいと思われる人になりたいものですね。
お久しぶりです!
こんにちは。
暖かくなりましたね。
皆様いかがお過ごしでしょうか?
さてこの度2月12日に無事女の子を出産いたしました。
休業中は大変ご迷惑をお掛けし、申し訳ありません。
休業中も足を運んで下さった皆様、どうもありがとうございます。
いよいよ営業を再開いたします。
4月1日(金)からですので、これからもよろしくお願いいたします。
なお、保育園の時間などの関係から、営業時間・定休日が変更になり、またご迷惑をお掛けいたします。
よろしくお願い致します。
皆様にお会いできるのを心より楽しみにしております。
和食のランチ♪
先日、「花遊」というお店にランチに行ってきました。
古民家をリフォームしてあり
落ち着いた雰囲気の店内。
早速ランチメニューをオーダー♪
品数の多さにビックリ☆。
いろんな味が楽しめるってうれしいですよね。。
しかも和食でヘルシー。。
そのお味は、上品で、かなり美味しかったですよ!!。
スタッフの方もとても気さくで大満足のランチでした。。
実は会社から歩いてすぐという近さなんです。。
また行きたいなと思います。
マクロビオティック!?
もうすぐ出産。
病院での妊婦検診ではいつも体重を厳重注意されます。
塩分を控えた料理を頑張っています。
味付けなど工夫してみると、
やはり、太りにくくなりました。
妊娠中は、特に10ヶ月ごろは胃がすっきりし、食欲がかなり増します。
気をつけないと体重がノンストップなんです。
今日は、マクロビオティック風チャーハンにチャレンジ♪
出来上がりはこちら☆
すっごく簡単でしたよ!
レシピ☆
材料
牛肉、ミンチ、たまねぎ、レタス、玄米、卵、鶏がらスープのもと、ラー油、ごま油、塩コショウ
作り方
1.ごま油で卵をフライパンでいためる。
2.牛肉、ミンチをいためる。
3.たまねぎをいためる。
4.鶏がらスープのもと、塩コショウで味付けする。
5.ご飯を入れていためる。
6.ラー油を入れて風味をつける。
7.最後にレタスを入れて、軽くいためる。
レタスのシャキッと感と玄米の歯ごたえが美味しい一品です。
沢山食べてもヘルシーで、簡単にできるので是非お試しくださいね♪
色彩検定1級合格!!
こんにちは☆
寒い日が続きますね。
産休に入り、一週間が過ぎました。
体調も順調で、毎日何かと忙しいです♪
昨日、色彩検定の合否通知が届き、
なんと!!!合格しました。
自信無かったのでとてもうれしかったです。
また、色彩のプロとしてこれから経験を積み、
お客様へ様々なアドバイスやご提案ができるよう頑張りたいと思います。
また元気に会いましょう♪