トレーシー・メソッド

お正月太りが戻らない方におすすめ!
「トレーシー・メソッド」

tracy

最近購入しました。

筋肉がついていないと太りやすい・・・

わかってはいたのですが、運動不足で。

さすがに危機を感じたので始めました。

結構きついです!

普段使わない筋肉を使うのでプルプルですね。

今日で4日目。

とりあえず3日坊主はクリアしたので頑張ってみまーす。

ブログトップに戻る

▲ページの先頭へ